Три шага в сторону эффективного управления своими эмоциями

Эмоции нас сопровождают ежедневно, каждое мгновение, но их сжимать, управлять и правильно выражать бывает очень сложно. Эмоции нам помогает лучше узнать других людей, а наша жизнь благодаря им получает гораздо больше цветных оттенков. Как научится…

Слова меняют мир

Слова имеют очень большое влияния для наших мыслей, самооценки и даже самочувствия. Так что, если хоть немного внимания, которое уделяем для своей внешности, карьеры и домашним делам, пожертвуем для своего словарного запаса, то мы сразу…